Canxi là vi chất cần thiết giúp móng tay chắc khỏe

Móng tay dễ gãy

Khi đột nhiên móng tay dễ gãy, mẹ bầu đừng chủ quan mà hãy nghĩ rằng đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể mẹ đang thiếu hụt canxi. 


Canxi là vi chất cần thiết giúp móng tay chắc khỏe, mà nếu móng tay “bệnh” rồi thì hãy nghĩ đến việc canxi cung cấp cho cơ thể đã đủ hay chưa nha mẹ.


Đau nhức cơ bắp, chuột rút

Trong thai kỳ, nếu mẹ bầu thiếu canxi, sẽ có hiện tượng đau nhức bắp chân bàn chân và thường xuyên bị tê tay chân hoặc bị chuột rút. Lúc này cả mẹ và em bé trong bụng đều thiếu canxi rồi đó.


Đau răng

Mẹ bầu thiếu canxi sẽ gặp một số vấn đề về răng như răng không còn chắc khỏe như trước nữa bởi thành phần chính cấu tạo nên răng chính là canxi. Hãy nghĩ đến nguy cơ thiếu canxi nếu mẹ bầu thấy răng thường xuyên lung lay v à đau, ê buốt.

Comments

Popular posts from this blog

Quạt trần kiểu cổ đối với người tiêu dùng

Lắp đặt hộp số cho quạt trần có dễ không

Tại sao quạt trần treo tường được dùng nhiều